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Lorsque la méditation de shamatha s'approfondit, des expériences de félicité, de clarté, ou d'absence de pensées apparaissent. Ce sont des signes indiquant que la pratique évolue bien, mais il est essentiel de ne pas les rechercher, et s'ils viennent naturellement, de ne pas s'y attacher.(....) Toutes ces absorptions méditatives, bien qu'extrêmement subtiles, ne conduisent pas à la véritable libération et il faut faire très attention à ne pas s'attacher à ces états, qui font tous partie du samsara.
Kalou Rinpoché
Le 9 juin 201 - CG